Trẻ sơ sinh khó ngủ, hay giật mình khóc nửa đêm có thể là do thiếu canxi, bé đói hoặc tè ướt tã, bé bị đầy hơi, trướng bụng..hạn chế hiện tượng này, cha mẹ cần lưu ý những điều sau

Nguyên nhân trẻ sơ sinh khó ngủ hay giật mình

Nguyên nhân cơ bản khiến trẻ sơ sinh hay giật mình khi ngủ là do các tế bào thần kinh của trẻ chưa được biệt hóa nên phản ứng của vỏ não có xu hướng lan tỏa, cơ thể rất nhạy cảm với những kích thích bên ngoài, dễ xuất hiện phản ứng toàn thân.

  • Bé có thể bị đầy hơi, trướng bụng khi ngủ.
  • Bé thiếu canxi, có liên quan đến chứng còi xương. Trường hợp này, bé có thể xuất hiện một số dấu hiệu đi kèm như bé chậm mọc răng, hay ra mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn…
  • Bé bị thay đổi địa điểm ngủ: bạn chuyển cho bé từ ngủ cũi sang ngủ giường…
  • Do bé đói hoặc tè ướt tã.
  • Do tâm lý bé bị xáo trộn: Giai đoạn mẹ đi làm, bé phải ở nhà với người khác…
  • Bé bị viêm họng, côn trùng cắn, thời tiết nóng bức, bé bị viêm não, thiếu kẽm hoặc mắc phải một số chứng bệnh nào khác như viêm tai giữa, mắc chứng giun kim…
  • Có thể là do bé vừa gặp ác mộng. Cũng có thể chỉ là Hội chứng sợ hãi về đêm vô hại đối với bé.
  • Trẻ thiếu canxi: Bé thiếu canxi, có liên quan đến chứng còi xương. Trường hợp này, bé có thể xuất hiện một số dấu hiệu đi kèm như bé chậm mọc răng, hay ra mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn…

Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon vào ban đêm, không giật mình

Trẻ sơ sinh khó ngủ và hay giật mình phải làm sao?

Khi trẻ sơ sinh thường xuyên giật mình khi ngủ, ngủ không đủ giấc, ngủ chập chờn…sẽ dẫn đến nguy cơ trẻ bị nhiễm khuẩn, phát triển chậm về cân năng và chiều cao. Để hạn chế hiện tượng này, cha mẹ cần lưu ý những điều sau:

1/ Không cho trẻ ngậm ti khi ngủ

Nhiều mẹ đã quen với việc cho bé ngậm ty khi đi ngủ mà không biết rằng việc này có thể gây nguy hiểm cho bé. Vẫn ngậm ty trong khi ngủ có thể khiến bé vô tình hút luôn cả sữa mẹ mỗi khi hít thở. Điều này sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, khiến bé khó ngủ hơn hẳn. Thậm chí, có thể làm bé bị ngạt thở trong khi ngủ. Bên cạnh đó, việc ngậm ty trong khi ngủ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển răng và nướu của bé.

2/ Cho ngủ đúng giờ và không ép trẻ ngủ

Bạn có bao giờ hù dọa để bé đi ngủ không? Nếu có, bạn đang vô tình tạo ra cho bé một thói quen xáu rồi đấy! Người lớn luôn tin rằng, những câu nói như “Nếu con không ngủ, con sẽ bị…” sẽ giúp bé sợ hãi, ngoan ngoãn nghe lời và nhanh chóng đi vào giấc ngủ hơn. Thật ra, việc hù dọa bé như vậy có ảnh hưởng đến thần kinh của bé, bé sẽ không thể ngủ sâu. Đối với nhiều bé, việc này còn khiến bé gặp ác mộng khi ngủ, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bé.
Bạn có biết thói quen ngủ trễ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của bé? Vì trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 1 giờ sáng là thời gian các hoóc-môn tăng trưởng của bé tiết ra nhiều nhất. Nếu trong thời gian này bé không ngủ thì các hoóc môn này sẽ tiết ra ít hơn, là bé không phát triển chiều cao được.

3/ Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh

Biểu hiện dễ thấy nhất ở trẻ khi thiếu canxi là trẻ ngủ không ngon giấc, khi ngủ hay giật mình, mình thường thức dậy ban đêm và quấy khóc… Tiếng khóc của bé không bình thường, khóc thét, co cứng toàn thân, mặt đỏ, tím, càng dỗ, càng ru và cho bé trẻ càng khóc. Mỗi lần như vậy có thể kéo dài vài giờ hoặc thậm chí suốt đêm.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thấy trẻ ra nhiều mồ hôi, nhất là khi ngủ.. Trẻ hay bị khó thở, nấc cụt, ọc sữa do có những cơn co thắt thanh quản gây ra. Nhìn vẻ ngoài, trẻ có trán cao, thóp rộng, thóp lâu liền, và tóc thường bị rụng sau gáy. Trường hợp nặng hơn trẻ có thể bị ngưng thở và thở nhanh, có các cơn tăng nhịp tim và có thể gây suy tim.

Bởi vậy, khi thấy trẻ có những biểu hiện trên đây, gia đình cần đưa trẻ đi bác sĩ ngay để được bổ sung canxi kịp thời và đúng liều lượng theo hướng dẫn. Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi phải làm sao?

Làm gì khi trẻ ngủ bị giật mình?

Khi trẻ sơ sinh thường xuyên giật mình khi ngủ, ngủ không đủ giấc, ngủ chập chờn…sẽ dẫn đến nguy cơ trẻ bị nhiễm khuẩn, phát triển chậm về cân năng và chiều cao. Để hạn chế hiện tượng này, cha mẹ cần lưu ý những điều sau:

Không vỗ lưng trẻ khi trẻ giật mình khi ngủ hay cho bé bú ngay mà nen quan sát một lúc xem bé có ngủ tiếp không. Chỉ khi bé bật khóc hoặc cử động mạnh thì lúc đó cha mẹ mới nên dỗ dành bé cà cho bé bú. Không quấn bé quá chặt trong chăn để tránh cho bé toát mồ hôi và có thể bị cảm lạnh.

Không để đèn quá sáng khi bé ngủ. Cho bé chơi sau khi bú mẹ, cho bé nghe nhạc để bé ý thức được đây là khoảng thời gian vui chơi.

Đặt bé xuống giường hoặc nôi khi bé vừa thiu thiu ngủ. Khi đặt xuống thì vị nhai tay bé lại để bé không giật mình, giữ một lúc mới thả ra. Không nên cho bé thường xuyên ngủ trên tay mẹ.

Bổ sung vitamin D và canxi cho bé bằng sữa mẹ và các sản phẩm bổ sung dưỡng chất dành riêng cho trẻ nhỏ vì bệnh còi xương là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

tu khoa

  • tre so sinh ngu hay giat minh quay khoc
  • tre so sinh hay giat minh ngu khong ngon giac
  • tre so sinh hay giat minh co anh huong gi khong
  • bé sơ sinh hay vặn mình ngủ không ngon giấc

Comments

comments