Ăn gì để sinh em bé trắng hồng?

cam-quyt-tuoi-tot-cho-ba-bau
Để sinh con da hồng môi đỏ mẹ bầu nên bổ sung đủ vitamin C, vitamin A, uống nhiều nước, hạn chế ăn da gà nên uống nước mía, nước dừa để bổ sung đủ sinh tố cho trẻ là những bí quyết sinh con đẹp của người xưa mách lại. Xét nghiệm bệnh down thai nhi là... more →
Posted in: Bà bầu, Thai kỳ

Cho trẻ uống sữa lúc nào là tốt nhất?

nen-cho-tre-uong-sua-luc-nao-la-tot-nhat
3 thời điểm uống sữa tốt nhất trong ngày là: buổi sáng sau khi ăn sau, 4h chiều và 30 phút trước khi đi ngủ. Đây là thời điểm cơ thể trẻ hấp thu được dưỡng chất tốt nhất trong ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng uống sữa được trước khi đi ngủ do đó nếu... more →
Posted in: Nuôi con

Thực phẩm chứa nhiều canxi dành cho bà bầu

Thực phẩm chứa nhiều canxi dành cho bà bầu
Canxi cho bà bầu có nhiều trong thực phẩm sữa chua, sữa, đậu đen, hải sản.. bổ sung đầy đủ lượng canxi cần thiết cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Thực phẩm chứa nhiều sắt tốt cho bà bầu Thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin E Tác dụng của canxi... more →
Posted in: Bà bầu, Mong con

Ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh tháng cuối?

an-gi-tang-can-3-thang-cuoi
Thực đơn cho bà bầu 3 tháng cuối tăng cân cho thai nhi mà không bị béo cần: uống nhiều nước, ăn nhiều đạm, hạn chế tinh bột, đường, nhiều rau xanh, sữa không đường, tách béo. Những dấu hiệu bất thường khi mang thai mẹ bầu chớ nên xem thường Dấu hiệu sắp... more →
Posted in: Bà bầu, Thai kỳ

Bà bầu uống Canxi đến tháng thứ mấy thì dừng?

Bà bầu uống canxi đến tháng thứ mấy thì dừng?
Lượng canxi cần thiết cho bà bầu tùy thuộc vào thai kỳ: trong 3 tháng đầu, nhu cầu là 800 mg nhưng 3 tháng giữa là 1.000 mg, 3 tháng cuối và khi nuôi con bú là 1.500 mg.. Thực phẩm chứa nhiều sắt và canxi tốt cho bà bầu Các triệu chứng thiếu canxi khi mang thai Khi nào... more →
Posted in: Bà bầu, Thai kỳ

Thực phẩm chứa nhiều sắt tốt cho bà bầu

Thực phẩm chứa nhiều sắt tốt cho bà bầu
Sắt có nhiều trong thực phẩm như bí ngô, súp lơ xanh, nho, chuối..tạo hemoglobin mà hemoglobin mang ôxy đến khắp cơ thể người mẹ và thai nhi, giúp thai nhi phát triển và thông minh Thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin E Bệnh tiểu đường nên ăn gì và không... more →
Posted in: Dinh dưỡng, Sức khỏe

Ra huyết trắng có phải dấu hiệu mang thai?

Ra huyết trắng có phải dấu hiệu mang thai?
Huyết trắng ở phụ nữ gọi là khí hư, huyết trắng là dịch tiết ra từ “cô bé”, nhiều hay ít thay đổi theo chu kỳ kinh gần ngày rụng trứng nếu có mùi bất thường có thể do bệnh lý gây ra Bà bầu bị táo bón có dùng được thuốc thụt? Bà bầu ăn rau muống... more →
Posted in: Bà bầu, Thai kỳ

Có nhất thiết phải uống sữa bà bầu?

uong-sua-bau-co-can-thiet-khong
Uống sữa bầu không phải là cách duy nhất để đủ dinh dưỡng cho mẹ & bé trong suốt thai kỳ. Nếu mẹ ăn uống đủ chất thì chỉ cần dùng sữa tươi, các loại thức ăn giàu canxi, sắt, omega-3 và các thành phần dinh dưỡng theo yêu cầu của bác sĩ đối với phụ... more →
Posted in: Bà bầu, Thai kỳ

Trị ho cho bà bầu bằng mật ong như thế nào?

duong-va-mat-ong
Chữa ho cho bà bầu 3 tháng đầu bằng mật ong hấp quất theo công thức bên dưới tác dụng sạch cổ, hết đờm, chữa viêm họng và ho do cảm cúm, nội tiết tố thay đổi cực hay. Bà bầu bị ho có sao không? Bà bầu bị viêm họng có nguy hiểm không? Mật ong chứa thành... more →
Posted in: Bà bầu, Thai kỳ

Khi nào bà bầu nên bắt đầu đi bộ để dễ sinh hơn?

tac-dung-cua-di-bo-voi-ba-bau
Lợi ích của việc đi bộ đối với bà bầu là: giúp bà bầu khỏe hơn ngủ ngon hơn, hạn chế tạo bón, dễ sinh hơn…. Mẹ bầu có thể đi bộ vào buổi chiều là tốt nhất, với thời gian vừa phải, không nên làm mẹ bầu mất sức nhiều quá. more →
Posted in: Bà bầu, Thai kỳ
1 2 3 4