Quan hệ 3-5 ngày trước ngày rụng trứng là thời gian phóng noãn, là thời điểm dễ thụ thai nhất trong chu kỳ kinh nguyệt. Nhận biết dấu hiệu rụng trứng để quan hệ đúng thời điểm, dễ mang thai nhất cụ thể bên dưới.

Có rất nhiều phụ nữ đang cố gắng để mang thai hoặc đang khát khao thèm muốn có em bé để bế bồng. Tuy nhiên một số phụ nữ thì dễ dàng có thể có bầu trong khi những phụ nữ khác phải cố gắng hoặc đang sống trong nỗi thất vọng vì chưa có tin vui.

Nhưng bạn có biết, điều quan trọng đối với một người phụ nữ là phải biết cơ thể của mình, đặc biệt là hiểu được những ngày dễ thụ thai nhất trong chu kỳ kinh nguyệt là rất quan trọng. Chính điều này là một yếu tố sẽ tạo điều kiện cho các chị em có thể dễ dàng mang thai nhanh hơn.

Thời điểm nào dễ mang thai nhất trong chu kỳ kinh nguyệt?

Độ dài trung bình của một chu kỳ kinh nguyệt của các chị em thường  kéo dài khoảng  từ 25-35 ngày. Và những ngày trong chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài khoảng 7 ngày là dài nhất hoặc trung bình chỉ kéo dài khoảng 4 ngày.

Vào thời điểm khoảng 3-4 ngày trước ngày kinh nguyệt hàng tháng, cơ thể các chị em sẽ bắt đầu phóng noãn để những quả trứng đó vào tử cung qua ống dẫn trứng. Trong thời gian này nếu những chị em có quan hệ tình dục sẽ cho cơ hội thụ thai khá cao.

Đối với nhiều người, chu kỳ kinh nguyệt thường được phân loại thành hai quá trình: trước ngày rụng trứng và sau ngày rụng trứng. Vì vậy để tăng nguy cơ mang bầu, các cặp đôi thường quan hệ tình dục 3-4 ngày trước chu kỳ kinh nguyệt của họ.

Thông thường, tinh trùng vẫn hoạt động bên trong âm đạo trong khoảng 3 ngày, trong khi đó những cô nàng trứng của các chị em lại chỉ sống trong âm đạo 1 ngày. Giai đoạn này được xem là một trong những thời kỳ màu mỡ dễ dính bầu nhất của các phụ nữ.

Trong thời gian 7 ngày  của chu kỳ kinh nguyệt, trứng được phát hành trong buồng trứng và đi đến tử cung để gặp các tinh trùng và được thụ tinh. Hầu hết mọi người tin rằng thời điểm màu mỡ nhất để các chị em mang bầu chính là vào ngày thứ 14 của kỳ kinh nguyệt. Song thực  tế một số phụ nữ lại dễ dính bầu nhất là trước ngày thứ 14  của kỳ nguyệt san.

Nhận biết ngày rụng trứng để thụ thai dễ nhất qua 6 biểu hiện sau

Tử cung mềm và mở rộng

Sau khoảng thời gian kết thúc ngày hành kinh thì cổ tử cung thường cứng, ở vị trí thấp và đóng cửa nhưng đến khi sắp đến ngày rụng trứng thì cổ tử cung dường như di chuyển lên cao hơn, mềm mại hơn. Khi quan hệ bạn sẽ thấy lúc này cậu nhỏ rất dễ dàng thâm nhập sâu hơn vào âm đạo, thậm chí chạm đến cả cổ tử cung. Nếu bạn để ý thì dấu hiệu này rất dễ để bạn đoán biết “ngày vàng” trứng rụng.

Âm đạo ẩm ướt bởi khí hư tăng tiết

Âm đạo ẩm ướt khiến chị em đôi khi rất khó chịu, đũng quần lót thậm chí còn bị ra nhiều khí hư, ẩm và cần thiết phải thay ra. Điều này đặc biệt dễ nhận thấy vì trước ngày trứng rụng âm đạo khô, khí hư cũng rất ít và nhày dính, đến ngày rụng trứng khí hư nhiều hơn, loãng và có độ co giãn tốt hơn (dùng hay ngón tay có thể kéo thành sợi), màu trong như lòng trắng trứng. Đây chính là đặc điểm thuận lợi để tinh trùng bơi vào gặp trứng dễ dàng, tinh trùng sẽ dễ dàng đi vào sâu âm đạo, lên đến vòi trứng để chờ trứng.

quan-he-ngay-nao-de-co-thai-nhat

Ham muốn “yêu” nhiều hơn

Chị em có ham muốn chuyện chăn gối và suy nghĩ về nó nhiều hơn, đây hoàn toàn là sinh lý bình thường. Các chuyên gia cho biết trước và trong ngày trứng rụng chị em luôn có nhu cầu cao về chuyện ấy. Như vậy nếu bạn cảm thấy hưng phấn trong những ngày này đó có thể là do trứng rụng. Chính nồng độ LH thay đổi là tác nhân kích thích ham muốn yêu của bạn nữ.

Đau bụng dưới

Chỉ một số nhỏ chị em cảm thấy những cơn đau nhẹ ở bụng dưới trong ngày rụng trứng. Đó là do các quả trứng vỡ trong nang trứng hoặc là do trứng do chuyển trong vòi trứng đến tử cung. Do rất ít chị em cảm nhận được những cơn đau bụng này nên chỉ thật nhạy cảm bạn mới biết được những cơn đau ngày trứng rụng mà thôi.

Ngực nhạy cảm

Ngày rụng trứng ngực bạn cũng có biểu hiện căng tức, ngực tròn và đầy hơn hẳn so với trước đó. Nếu sờ nắn ngực chị em sẽ thấy dễ bị đau hơn bởi lúc này ngực bạn khá nhạy cảm đấy. Ngực to và căng lên là do nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi để chuẩn bị cho quá trình thụ thai.

Thân nhiệt tăng cao

Các nghiên cứu trên nhiều chị em thì ngày trứng rụng luôn đi kèm với nhiệt độ cơ thể tăng cao. Thường nó tăng hơn 0,3- 0,5 độ C.

Hàng tháng sẽ có một ngày rụng trứng như thế, đây là “ngày vàng”cho những chị em đang mong muốn có baby, như vậy với những dấu hiệu của ngày rụng trứng trên hy vọng sẽ là những thông tin bổ ích cho chị em.

tu khoa

  • quan hệ tư thế nào dễ thụ thai
  • hinh anh tu the quan he de mang thai
  • các tư thế phù hợp để tinh trùng dễ dàng thâm nhập vào tử cung
  • cách quan hệ để có thai nhanh
  • cách thụ thai nhanh và hiệu quả

Comments

comments