định cư mỹ

Sự thay đổi của mẹ bầu và thai nhi ở tuần thai thứ 28 (Mang thai tháng thứ 7): Đừng quá bối rối khi mẹ trở nên giàu cảm xúc vào tháng này, những mẹ cứng rắn nhất và khó bộc lộ cảm xúc cũng sẽ bị thay đổi. Đây không phải là dấu hiệu của chứng trầm cảm khi mang thai đâu nên mẹ đừng lo lắng nhé. Việc có nhiều cảm xúc, và trở nên nhạy cảm, mong manh trong giai đoạn này là hoàn toàn bình thường. Đây chính là sự kỳ diệu của tạo hoá khi tăng độ cảm xúc cho các bà mẹ để họ có thể chăm sóc và nuôi dưỡng con mình một cách nhạy cảm và tình cảm hơn.

Sự thay đổi của mẹ bầu và thai nhi ở tuần thai thứ 28

Chúc mừng mẹ đã đi được ¾ hành trình làm mẹ của mình, chỉ còn chưa đầy 12 tuần nữa thôi là mẹ đã có thể gặp mặt bé yêu của mình rồi. Cố lên nhé! Tuy nhiên, đây là giai đoạn tâm lý của mẹ nhạy cảm nhất vì lúc này hàng loạt câu hỏi sẽ xuất hiện dồn dập như thai 28 tuần nặng bao nhiêu? em bé của mình đang phát triển như thế nào? mình phải làm gì vào giai đoạn cuối thai kỳ này đây,…? Cũng như mẹ sẽ cảm nhận rõ hơn bao giờ hết bản năng làm mẹ của mình. Đừng lo lắng, phunu9.com luôn đồng hành cùng mẹ trong suốt chặng đường gần 300 ngày, hãy lắng nghe ý kiến từ các chuyên gia về những điều cần lưu ý trong tháng này nhé!

Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 28

Ở tuần thai thứ 28, em bé của mẹ đã nặng hơn 1kg và dài hơn 38 cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân, như thế em bé của mẹ sẽ gần bằng với kích thước một quả cà tím to. Não bộ vẫn đang phát triển nhanh chóng, các cơ bắp đã vững chắc hơn, phổi đã có thể hít thở được không khí bên ngoài và thị giác của bé cũng dần hoàn thiện nhanh chóng. Điều đặc biệt trong giai đoạn này đó là hệ xương của bé sẽ phát triển thần tốc để trở nên cứng cáp hơn. Do đó, mẹ sẽ cần phải bổ sung thêm canxi để có thể đáp ứng nhu cầu phát triển của bé. Những loại thực phẩm bổ sung canxi

Sự thay đổi của mẹ bầu và thai nhi ở tuần thai thứ 28 phần 1Em bé của mẹ lúc này đã to bằng một quả cà tím

Những thay đổi của cơ thể mẹ bầu khi mang thai tuần 28

Hãy chuẩn bị tâm lý vì rất có thể một triệu chứng đáng ghét ở đầu thai kỳ ẽ có thể quay lại vào thời điểm này.

– “Thăm” tolet thường xuyên: Thai nhi đã phát triển hơn rất nhiều và sẽ dịch chuyển xuống chèn vào bàng quang làm cho mẹ buồn đi tiểu nhiều hơn bình thường. Điều này có thể khiến cho mẹ bầu cảm thấy bực mình, thế nhưng mẹ tuyệt đối không được nhịn tiểu để phòng tránh chứng viêm đường tiết niệu.

– Bà bầu mất ngủ: Chứng mất ngủ sẽ quấy rầy mẹ thường xuyên hơn trong giai đoạn cuối kỳ và đừng quá lo lắng vì hầu hết các mẹ bầu khác cũng gặp phải vấn đề này, điều quan trọng bây giờ là tìm cách“sống chung với lũ”. Hãy thử tắm nước ấm và uống một ly sữa ấm trước khi lên giường, kê gối ở phần hông, chân để hạn chế chứng chuột rút, một trong những thủ phạm khiến mẹ mất ngủ. Khi bụng đã bắt đầu to, mẹ nên nằm ngủ ở tư thế nghiêng về bên trái để tránh tạo áp lực lên thai nhi và vùng thân dưới của mình. Tuyệt đối không được dùng thuốc an thần và thuốc ngủ vì những loại dược phẩm này có tính rủi ro cao và không có lợi cho thai nhi.

Sự thay đổi của mẹ bầu và thai nhi ở tuần thai thứ 28 phần 2

Uống một ly sữa ấm trước giờ đi ngủ sẽ giúp mẹ dễ ngủ hơn.

– Giãn tĩnh mạch chân và phù nề:  Có thể do áp lực của tử cung mở rộng, chèn lên các mạch máu dẫn xuống chân bạn, chặn các dây thần kinh và các mạch máu khiến mẹ bầu dễ gặp phải tình trạng giãn tĩnh mạch chân, phù nề và chuột rút. Vài biện pháp cải thiện như chọn đồ lót có chất liệu lycra phù hợp yêu cầu vừa bó sát và phải co giãn tốt thuận tiện các cử động, chọn vớ dài phù hợp hỗ trợ, ngâm mình hoặc tắm mát và tránh đứng quá lâu. Các triệu chứng này sẽ nhanh chóng biến mất khi mẹ sinh xong.

– Các cơn ốm nghén trở lại: Một sinh linh bé nhỏ đang dần hoàn thiện trong tử cung khiến cơ thể mẹ bầu trở nên yếu ớt, nhạy cảm hơn. Vì vậy, không có gì là lạ nếu chuyện ăn uống của bầu trong 3 tháng cuối thai kỳ trở nên khá khó khăn. Một vài mẹo trị ốm nghén được áp dụng vào 3 tháng đầu đã đến lúc được tái sử dụng.

Giai đoạn tâm lý nhạy cảm nhất của mẹ bầu

Đừng quá bối rối khi mẹ trở nên giàu cảm xúc vào tháng này, những mẹ cứng rắn nhất và khó bộc lộ cảm xúc cũng sẽ bị thay đổi. Đây không phải là dấu hiệu của chứng trầm cảm khi mang thai đâu nên mẹ đừng lo lắng nhé. Việc có nhiều cảm xúc, và trở nên nhạy cảm, mong manh trong giai đoạn này là hoàn toàn bình thường. Đây chính là sự kỳ diệu của tạo hoá khi tăng độ cảm xúc cho các bà mẹ để họ có thể chăm sóc và nuôi dưỡng con mình một cách nhạy cảm và tình cảm hơn. Bà bầu bị stress phải làm sao

Lời khuyên dành cho mẹ bầu tháng thứ 7

– Ăn uống đầy đủ các chất: đường (có trong cơm, bánh mì, xôi, chè, bắp…), đạm (thịt, cá, trứng , sữa…), chất béo và vitamin (rau, trái cây..)

– Ngủ đủ giấc: buổi trưa khoảng 1 tiếng, buổi tối khỏang 9 tiếng.

– Tránh lo lắng, căng thẳng quá mức.

– Lập danh sách các câu hỏi bạn thắc mắc khi đi khám thai định kỳ vì có thể bạn sẽ quên những điều quan trọng khi gặp bác sĩ.

– Bắt tay vào chuẩn bị phòng ốc, quần áo, các thứ linh tình để đón thiên thần nhỏ chào đời là được rồi đấy mẹ à.

– Chú ý đến dịch âm đạo, khi nó đột nhiên thay đổi màu sắc và trạng thái như loãng hơn, có màu hồng hoặc lẫn máu,…thì ngay lập tức, mẹ cần đến bệnh viện để kiểm tra vì rất có thể đây là dấu hiệu dọa sinh non, cần được các bác sĩ can thiệp kịp thời.

Sự thay đổi của mẹ bầu và thai nhi ở tuần thai thứ 28 phần 3

Từ tuần thai thứ 28, mẹ bầu đã có thể bắt tay vào chuẩn bị đón bé yêu chào đời được rồi đấy. Chúc mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh!

Comments

comments

định cư mỹ