Phương pháp giảm cân bằng chuối của người Nhật

Phương pháp giảm cân bằng chuối của người Nhật
Mẹo giảm cân nhanh bằng chuối với dinh dưỡng mỗi trái chuối giàu chất xơ, kali và giúp tái tạo năng lượng nhanh chóng nhưng hàm lượng năng lượng thấp, do đó giảm cân hiệu quả Uống trà đen có tác dụng gì với sức khỏe? Trị đau bao tử bằng nghệ và mật ong... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Bí quyết giảm cân sau sinh của sao Việt

bi-quyet-giam-can-cua-sao-viet-1
Chia sẻ mẹo giảm cân sau sinh của siêu mâu Xuân Lan, diễn viên Tăng Thanh Hà, ca sĩ Hiền Thục và vợ Lý Hải (Minh Hà) bằng chế độ ăn uống ít tinh bột, giàu protein, kết hợp với đi bộ, chạy bộ giúp các sao sớm lấy lại vóc dáng như ngày trước khi sinh. Giảm cân... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Phương pháp giảm cân bằng mona lisa 4 tầng

Phương pháp giảm cân bằng mona lisa 4 tầng
Giảm cân bằng phương pháp Mona của người Nhật kết hợp sử dụng mật ong và nước ấm giúp giảm cân hiệu quả và đảm bảo sức khỏe khi thực hiện phương pháp giảm cân này. Phương pháp giảm cân bằng chuối của người Nhật Uống trà đen có tác dụng gì với... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Bài tập nào giảm mỡ bụng nhanh nhất?

dong-tac-plank-co-ban
Gập bụng, lắc vòng và động tác Plank là 3 bài tập giảm mỡ bụng, cho vòng eo con kiến phổ biến nhất hiện nay cho bạn nữ sau sinh, dân văn phòng ngồi nhiều, tích tự mỡ ở bụng dưới. Nhiều người lầm tưởng gập bụng là biện pháp giảm mỡ bụng hiệu quả nhất,... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Giảm cân theo phương pháp das diet có hiệu quả không?

Giảm cân phương pháp das diet
Giảm cân theo phương pháp das diet kiêng hoàn toàn các thực phẩm chứa tinh bột, đường, giảm mỡ, giảm béo là phương pháp ăn kiêng giảm cân an toàn vừa không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn Phương pháp giảm cân bằng mona lisa 4 tầng Phương pháp giảm cân bằng... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Tập plank giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

tu-the-plank-dung
So với gập bụng, lắc vòng và các bài tập khác, động tác Plank có thể khá khác biệt và mới mẻ. Tuy nhiên, nếu bạn đã quyết tâm “cải tạo” vòng eo sau 30 ngày với Plank, hãy tham khảo các câu hỏi thường gặp về phương pháp này nhé! Những giải đáp sau sẽ giúp... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Bài tập plank cho nữ giảm mở bụng tại nhà trong 30 ngày

plank-dung cho nu tai nha
Plank là động tác hít đất tĩnh tại nhà, cải thiện cơ bắp toàn diện vùng cơ bụng, cơ ngang, cơ xiêng, cải thiện khả ăng cân bằng & chịu đựng cho cơ thể. Với quá trình plank đúng bạn nữ sẽ cải thiện được vòng 2 trong 30 ngày theo gợi ý bên dưới. Phương... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Uống nước chanh tươi giảm cân như thế nào?

uống nước chanh tươi giảm cân
Giảm cân, giảm mỡ bụng bằng nước chanh tươi pha với nước loãng, nước chanh với mật ong hoặc chanh muối giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, kích thích tiêu hóa, tiêu hao mỡ thừa. Bài tập thể dục giúp tăng vòng 1 cho nữ hiệu quả nhất hiện nay… Cách... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Bài tập kegel dành cho bà bầu trước khi sinh

bai-tap-kegel-cho-ba-bau-truoc-khi-sinh
Động tác Kegel cho phụ nữ trước khi sinh giúp cải thiện đường tiểu, bà bầu rặn tốt hơn, sinh dễ hơn, ít bị đau hơn và cải thiện khả năng tình dục sau khi sinh rất tốt. Bài tập Kegel hiện tại được rất nhiều phụ nữ áp dụng để giữ hạnh phúc gia đình. Bài... more →
Posted in: Bà bầu, Giảm cân, Thai kỳ

Cách giảm cân bằng nước chanh muối ấm hiệu quả 100%

nuoc-chanh-muoi-giam-can
Uống nước chanh tươi với muối ấm trước mỗi bữa ăn tác dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giúp tan mỡ, giảm tích tụ mỡ khi kết hợp thực đơn 3 bữa khoa học, dinh dưỡng bên dưới. Bài tập plank cho nữ giảm mở bụng tại nhà trong 30 ngày… Bài tập... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp
1 2 3