Chu kỳ kinh nguyệt và những ngày dễ thụ thai

Chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ trung bình là 28 ngày, thể kéo dài từ 21 – 35 ngày quan hệ từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 18 có khả năng thụ thai là cao nhất

Sơ lược chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ

Loading...

Chu kỳ kinh nguyệt luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ. “Chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày là bình thường?”, hay “Những yếu tố nào có ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt của chị em phụ nữ?”…đây là những câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ quan tâm trong thời gian vừa qua. Để giải đáp cho chị em những câu hỏi này các bác sĩ phụ khoa  sẽ đưa ra một số điều cơ bản như sau:

Chu kỳ kinh nguyệt và những ngày dễ thụ thai

Chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ trung bình là 28 ngày. Và dao động trong khoảng trên dưới 7 ngày tức là có thể kéo dài từ 21 – 35 ngày. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường nằm trong khoảng thời gian khoảng 21 – 35 ngày và chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất không chênh lệch chu kỳ kinh nguyệt dài nhất 8 ngày, có thời gian hành kinh trong khoảng từ 2-7 ngày, máu kinh không có màu sắc lạ, lượng máu kinh từ 10-80ml.  Mọi chu kỳ kinh nguyệt nằm ngoài khoảng thời gian này được cho là chu kỳ kinh nguyệt bất thường. Tùy theo mức độ bất thường ở chị em phụ nữ mà nên có những biện pháp điều trị khác nhau. Trứng rụng bao nhiêu ngày thì có kinh nguyệt?

Ngày nào quan hệ dễ thụ thai theo chu kỳ kinh nguyệt?

Hiện nay có rất nhiều cách tránh thai an toàn như sử dụng bao cao su, đình sản nam, đình sản nữ, đặt vòng…nhưng mỗi cái đều có một ưu nhược điểm riêng.  Với những phụ nữ có chu kì kinh nguyệt đều thì sử dụng phương pháp tính chu kì kinh nguyệt để quan hệ an toàn, tránh thai hiệu quả cao hơn

Noãn (trứng sau khi rụng) chỉ sống được 12 giờ nếu không thụ tinh sẽ chết. Do đó tính từ ngày phóng noãn lùi về sau 1 ngày và để chắc chắn hơn, lùi về sau 2 ngày sẽ không có khả năng thụ thai.

– Tinh trùng chỉ sống được 48 giờ: Quá ngày phóng noãn 3 ngày sẽ không có khả năng thụ thai.

– Điều quan trọng là phải xác định được ngày phóng noãn: Theo Knaaus và Ogino, ở người phụ nữ vòng kinh 28 ngày, noãn có thể rụng từ ngày thứ 11 đến ngày thứ 16 sau ngày đầu có kinh của chu kỳ trước; hay nói khác đi là vào ngày thứ 17 đến ngày thứ 12 của chu kỳ sau, 6 ngày ấy cộng thêm 3ngày về trước, và cộng thêm 2 ngày về sau gồm 11 ngày có khả năng thụ tinh, gọi là ngày không an toàn.

– Như vậy tính từ ngày đầu có kinh thì thời gian không an toàn được tính từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 18 và tính ngược lại là ngày thứ 20 đến ngày thứ 10 trước khi có kinh lại.

Về ý nghĩa tránh thai, vòng kinh 28 ngày được chia làm ba phần:

– Phần trước: từ ngày thứ 1 đến ngày thứ 7: an toàn tương đối
 
– Phần giữa: từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 18: Ngày quan hệ dễ thụ thai
 
– Phần cuối: Từ ngày thứ 18 đến ngày thứ 28: Quan hệ an toàn tuyệt đối
 
Tuy nhiên, nhiều người vẫn không hoàn toàn tán thành nhận định của 2 tác giả này vì cho rằng có thể phóng noãn mà không có kinh nguyệt, hoặc có những vòng kinh không phóng noãn; hoặc noãn có thể rụng bất cứ lúc nào; hoặc một chu kỳ có thể có nhiều noãn rụng. Nhưng họ cũng phải thừa nhận rằng 75% trường hợp thì phát biểu của Knaaus va Oginolà đúng.

Quan hệ dễ thụ thai bằng cách canh ngày rụng trứng

Ngày đầu tiên của chu kỳ được tính là ngày đầu có hiện tượng ra máu. Nếu trước đó có thấy ra vài giọt máu thì có thể bỏ qua không cần tính. Nhiều người vẫn lầm tưởng ngày sạch kinh mới là ngày đầu của một chu kỳ mới, vì thế dẫn đến tính toán sai thời kỳ dễ thụ thai.

 Chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày: Nếu chu kỳ này là cố định thì thời kỳ dễ thụ thai cũng sẽ cố định tương ứng. Nếu chu kỳ của bạn dài hơn 28 ngày thì có thể áp dụng công thức suy đoán, tức cứ dài thêm một ngày thì ngày dễ thụ thai sẽ cộng thêm một và ngược lại nếu chu kỳ ngắn hơn 28 ngày thì ngày dễ thụ thai lại trừ đi một.

Ví dụ: nếu chu kỳ dài 32 ngày thì thời kỳ dễ thụ thai sẽ ở vào khoảng ngày thứ 15 (11 +4) đến ngày thứ 20 (16 + 4), ngày rụng trứng có thể rơi vào ngày thứ 18 (14 + 4) của chu kỳ.

Chu kỳ 26 – 30 ngày: Trong trường hợp này, bạn phải tính toán 2 thời kỳ dễ thụ thai. Một là căn cứ vào chu kỳ ngắn nhất, hai là căn cứ vào chu kỳ dài nhất sau đó kết hợp 2 chu kỳ này lại với nhau.

Ví dụ: với chu kỳ 26 ngày thì thời kỳ dễ thụ thai sẽ ở vào khoảng ngày thứ 9 đến ngày thứ 14 của chu kỳ. Nếu chu kỳ 30 ngày thì thời kỳ dễ thụ thai ở vào khoảng ngày thứ 13 đến ngày thứ 18 của chu kỳ. Tổng hợp lại, thời kỳ dễ thụ thai ở vào khoảng ngày thứ 9 đến ngày thứ 18 và ngày rụng trứng ở vào khoảng từ ngày thứ 12 – 16 của chu kỳ.

tu khoa

  • ngay nao quan he de thu thai
  • cach tinh ngay rung trung
  • quan he ngay nao de thu thai

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *