Các loại rượu ngâm tốt cho sức khỏe

Các loại thảo mộc ngâm rượu tốt cho sức khỏe như nhân sâm, hoàng kỳ, nấm ngọc cẩu, gừng..không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tăng cường sức đề kháng cơ thể, chữa được nhiều bệnh.

Các loại rượu ngâm thảo dược và cách ngâm

Loading...

Rượu ngâm thảo dược là một trong số những bài thuốc được nhân dân ta sử dụng từ lâu và có nhiều công dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi chọn thảo dược để ngâm với rượu cần phải rất tỉ mỉ để tránh những mặt trái mà nó gây ra cho sức khỏe con người. Khi sử dụng đặc biệt phải chú ý đến liều lượng, cách thức sử dụng cũng như phải đúng người, đúng bệnh, không nên sử dụng một cách tùy tiện.

1/ Rượu ngâm gừng giảm béo

Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giúp giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol. Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol. Không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa, gừng còn rất tốt cho tim mạch và sức khỏe.

Các loại rượu ngâm tốt cho sức khỏe

Khi ngâm cùng rượu, tác dụng của gừng còn phát huy mạnh mẽ hơn. Với rượu gừng, bạn chỉ cần xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay… và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Kiên trì sử dụng rượu gừng khoảng một tháng sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu.

Bên cạnh đó, bạn có thể ngâm rượu gừng cùng với nghệ, vừa có tác dụng giảm béo, vừa giảm vết thâm và làm sáng da. Dưới đây là cách làm rượu gừng, rượu gừng nghệ và cách giảm béo bụng bằng rượu gừng:

Nguyên liệu:

– 1 kg gừng tươi

– 1 lít rượu trắng

Cách làm:

– Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:1

– Sau 1 tháng là có thể dùng được.

Cách sử dụng:

Lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Rượu sẽ như chấy dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này.

Nếu muốn nhanh hơn thì bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo trước khi tắm.

Đeo găng tay nilong vào matxa khoảng 15 đến 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch. Làm 2-3 lần/ tuần để giảm béo bụng bằng rượu gừng hiệu quả nhất.

2/ Rượu ngâm tỏi chữa bệnh gì?

Theo dược sĩ Võ Hùng Mạnh, Trưởng Khoa Dược Bệnh viện Y học dân tộc cổ truyền Bình Định, tỏi có tên khoa học là Allium sativum L, thuộc họ hành tỏi Liliaceae. Trong tỏi có thành phần iốt và tinh dầu, song thành phần chủ yếu là Allicin có công dụng kháng khuẩn, kháng virus và kháng ký sinh trùng. Theo Đông y, tỏi ngâm rượu có thể tăng cường sức đề kháng cơ thể, chữa được nhiều bệnh.
Các nghiên cứu phân tích cho thấy, rượu tỏi có thể chữa được 4 nhóm bệnh:

– Các bệnh xương khớp (viêm đau khớp, vôi hóa các khớp, mỏi xương khớp…).

– Bệnh đường hô hấp (viêm họng, viêm phế quản, hen phế quản…).

– Bệnh tim mạch (tăng huyết áp, huyết áp thấp, xơ vữa động mạch).

– Bệnh đường tiêu hóa (ợ chua, khó tiêu, viêm loét dạ dày – tá tràng).

Cách ngâm rượu tỏi:

Dùng 300 g tỏi, bóc vỏ và xắt lát mỏng, ngâm trong 600 g rượu trắng khoảng 40 độ. Sau 2 tuần lấy rượu ra dùng, liều mỗi ngày 2 lần, mỗi lần từ 15 đến 20 giọt. Nếu điều trị huyết áp, sau khi sử dụng khoảng 2 hoặc 3 tuần nên theo dõi huyết áp để giảm dần liều xuống liều duy trì.

Cũng theo dược sĩ Mạnh, khi được cắt mỏng hoặc đập dập, dưới sự xúc tác của phân hóa tố anilaza, chất aliin có trong tỏi sẽ biến thành allicin. Do đó, khi ngâm rượu thì tỏi nên cắt nhỏ hoặc càng đập nát hoạt tính càng cao. Để nguyên tép tỏi để ngâm rượu hoặc giấm sẽ ít có tác dụng hơn là làm nát.

3/ Ngâm rượu nhân sâm như thế nào?

Thành phần gồm: 30gr nhân sâm, nửa kg câu kỷ tử, 200gr thục địa, 2 kg đường phèn, và 5 lít rượu trắng loại ngon.
Cách ngâm: cho tất cả những nguyên liệu trên vào bình, rồi đổ rượu vào để ngâm, đậy kín lại. Một tháng sau thì gạn lọc, lấy nước dùng. Bài rượu này có tác dụng bổ ích khí huyết, hiệu nghiệm thấy rõ đối với các chứng như: suy nhược lâu ngày ăn kém, mất sức, ra mồ hôi trộm, mất ngủ, choáng váng, đau lưng…

Rượu nhân sâm – hoàng kỳ: Nguyên liệu gồm: nhân sâm (50gr), hoàng kỳ (50gr), cùng một lượng rượu ngon vừa đủ. Đem nhân sâm, hoàng kỳ ngâm vào rượu khoảng vài tuần là có thể dùng được. Loại rượu ngâm này có tác dụng bổ trung ích khí, cường tráng thân thể, tăng tuổi thọ và chống lão hóa.

Cách sử dụng rượu ngâm tốt cho sức khỏe

Theo Đông y, rượu thuốc giúp tăng cường sức khỏe, bổ khí huyết, bổ thận, chữa đau lưng, gai cột sống, thấp khớp, nhức mỏi. Tuy nhiên tâm lý “có gì ngâm nấy” hay ngâm không đúng cách, rượu sẽ có hại cho sức khỏe.

Lương y Nguyễn Đức Nghĩa, Hội Dược liệu TP HCM, cho biết rượu ngâm thuốc chỉ có giá trị chữa bệnh khi nguồn dược liệu chuẩn, đúng bài, đúng vị. Rượu ngâm thuốc bao gồm 2 loại: Ngâm dược liệu và ngâm động vật. Các loại động vật hay được ngâm phổ biến là rắn, tắc kè, bìm bịp, hải mã, lộc nhung. Các loại thảo mộc thường được dùng như sâm linh chi, đinh lăng, cúc hoa, các loại sâm, hà thủ ô, chuối chát. Tùy kinh nghiệm hay sự tư vấn của các dược sĩ, các gia đình có thể ngâm theo cổ phương: bát vị, lục vị… với nhiều bài thuốc với các tác dụng khác nhau.

Trên thực tế, nhiều gia đình ngâm rượu bìm bịp còn nguyên con, nguyên lông, điều này rất nguy hiểm. Với các loại động vật ăn thịt sống như rắn chuột, nhái, ếch, thì trong lông và bụng con vật này đều chứa nhiều ký sinh trùng. Dùng chúng để ngâm rượu nguyên lông nguyên cánh chẳng khác gì tự rước ký sinh trùng vào cơ thể, theo lương y Nghĩa.

Rượu ngâm thuốc thường phải có nồng độ hơn 40-45 độ để các dược liệu tiết ra hết chất. Một số loại động vật nếu ngâm với rượu dưới 38 độ sẽ khó tiết ra hết chất bổ. Rượu ngâm thuốc cũng cần chọn lọc kỹ vì nó quyết định chất lượng bình rượu thuốc. Tuyệt đối không dùng rượu không rõ nguồn gốc để ngâm thuốc. Một số loại mật động vật như mật rắn, mật gấu, mật kỳ đà,… cần để trong bóng tối tránh ánh sáng trực tiếp vì sẽ giảm tác dụng và bay màu. Cần ngâm rượu nơi mát, trong hầm rượu để cân bằng tính âm dương, đảm bảo cho sức khỏe và bảo quản được lâu.

Uống rượu thuốc cũng phải điều độ, mỗi ngày uống một đến 2 lần, mỗi lần 20-50 ml, tức là một ly uống rượu nhỏ. Tùy loại rượu, những loại rượu mạnh chỉ cần uống 20 ml mỗi ngày là đủ, tránh lạm dụng. Rượu thuốc không phải để uống say mà cần điều độ, đều đặn với một liều lượng mỗi ngày giúp da dẻ hồng hào, tăng sức đề kháng cho cơ thể, tránh cảm cúm, bổ can thận, bổ khí huyết, chống lão hóa. Rượu thuốc cũng chống chỉ định cho những người bị loét dạ dày hay xơ gan…

Rượu ngâm tốt cho nam giới

Rượu ngâm củ Ba kích tím: Một trong những loại rượu đang được rất nhiều khách hàng ưa chuộng đó là Rượu ba kích. Rượu ba kích có mùi thơm dịu, vị ngọt nhẹ, màu tim tím rất đẹp mắt. Đặc biệt rượu ba kích là một loại rượu thuốc có tác dụng tốt cho sinh lý, giúp nam giới kéo dài thời gian yêu, tăng cường chức năng sinh lý, giúp quý ông và bạn đời thăng hoa tuyệt đỉnh trong mỗi cuộc yêu. Những thực phẩm nào chứa nhiều tinh bột nhất?

Rượu nấm ngọc cẩu: Nấm ngọc cẩu là một loại dược liệu mọc ở các cánh rừng sâu ở Hòa Bình, nấm chỉ mọc trong những tháng giáp tết. Qua tết không còn thấy nấm mọc nữa. Câu truyện kể về nấm ngọc cẩu rất ly kỳ: Có một bác nông dân, khi lên đồi đón củi, thấy những cây nấm màu đỏ tươi mọc trên những gốc cây rất đẹp, ông bèn mang về nhà, ông thấy nấm tỏa ra một mùi thơm nhẹ, sẵn trong nhà còn ít rượu, ông đem ngâm nấm với rượu, 1 tuần sau thấy rượu chuyển màu nâu đen và có mùi rất thơm, ông rót ra dùng thử một vài chén. Ngay ngày hôm đó, nhu cầu yêu của ông tăng đột biến, ngày nào ông cũng đòi hỏi vợ phải đáp ứng hàng trục lần, có những khi bà vợ đang làm vườn ở tận trên đồi cao, ông cũng không tha, bà vợ không chịu nổi còn phải quỳ xuống van xin ông. Câu truyện đến tai người dân trong làng, Nấm ngọc cẩu đã được nhiều quý ông tin dùng từ đó

Rượu ngâm dâm dương hoắc: Từ xưa đến nay, dâm dương hoắc luôn được coi là một vị thuốc quý giúp bổ thận, tráng dương, tăng hoạt lực tình dục cho nam giới. Một câu truyện được người xưa kể lại về sự tích cây dâm dương hoắc: Lá dâm dương hoắc khi cho dê đực ăn, thì sau đó người ta nhận thấy dê đực có khả năng giao phối với dê cái rất nhiều lần trong ngày ( So với những ngày bình thường ), từ đó người ta đặt tên cây thuốc này là dâm dương hoắc.

Dâm dương hoắc được dùng để ngâm rượu, cách ngâm rượu dâm dương hoắc rất đơn giản, khi mua lá dâm dương hoắc về bạn chỉ cần ngâm theo hướng dẫn kèm theo. Cây thuốc ngâm rượu này ngâm rượu uống uống rất thơm ngon, tết này được uống những ly rượu dâm dương hoắc bên gia đình và người thân thì còn gì tuyệt vời hơn

theo báo giaoduc, vnexpress

tu khoa

  • ruou ngam tôt cho nam gioi
  • ruou ngam tot cho dan ong
  • nhung loai ruou ngam tot cho suc khoe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *