Bài thuốc dân gian chữa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất hiện nay

Bệnh thoát vị đĩa đệm thường do ngồi lâu, ngồi sai tư thế, đi giày cao gót…Tham khảo bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây chìa vôi hoặc cây ngải cứu..

Nguyên nhân bệnh thoát vị đĩa đệm

Loading...

Đối với nhóm nhân viên văn phòng, thì việc ngồi lâu một chỗ, ngồi sai tư thế, ít vận động, đi giày cao gót nhiều, do thừa cân béo phì… đó chính là những nguyên nhân chính gây thoát vị đĩa đệm. Trường hợp bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, thì bệnh nhân cảm thấy đau vùng cổ, sau đó lan xuống vai, rồi đến cánh tay gây tê mỏi tay; nếu như thoát vị đĩa đệm ở thắt lưng, thì bệnh nhân thấy đau vùng thắt lưng, lan dần xuống mông, đùi và chân.

Có nhiều phương pháp chữa bệnh thoát vị đĩa đệm. “Bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được không” là vấn đề mà nhiều người bệnh còn băn khoăn. Phần đông những bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm không cần phải nhờ đến giải phẫu. Hầu hết các trường hợp có thể hồi phục mà không cần phải điều trị bằng phẫu thuật hay sử dụng thuốc, như sử dụng liệu pháp Thần kinh cột sống  và vật lý trị liệu.

Thoát vị đĩa đệm do ngồi lâu một tư thế, ít vận động, thừa cân… ở những người làm công việc văn phòng.

Bài thuốc dân gian chữa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất hiện nay

Ở nhóm nhân viên văn phòng, việc ngồi lâu một chỗ, ít vận động, ngồi sai tư thế, đi giày cao gót nhiều, béo phì… là những nguyên nhân chính gây thoát vị đĩa đệm. Trong trường hợp thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, bệnh nhân cảm thấy đau vùng cổ, lan xuống vai, cánh tay gây tê mỏi tay; nếu thoát vị đĩa đệm ở thắt lưng, bệnh nhân thấy đau vùng thắt lưng, lan xuống mông, đùi, chân …

Hầu hết bệnh nhân thoát vị đĩa đệm bắt đầu điều trị bằng việc dùng thuốc kết hợp với tập luyện, vật lý trị liệu để giảm đau, dãn mạch… Tuy nhiên cần lưu ý, việc sử dụng các loại thuốc tây y có thể ảnh hưởng tới dạ dày, gan, thận…

Cách chữa bệnh thoát vị đĩa đệm bằng đông y

Đau tăng lên khi ho, hắt hơi, rặn, ngồi hoặc đứng lâu, nằm nghỉ thì bớt đau nhiều. Do đau quá nên bệnh nhân tự tìm tư thế giảm đau như đi nghiêng người về một bên, nằm cong vẹo người.

Quan trọng là triệu chứng đau lưng kèm theo dấu hiệu tổn thương rễ thần kinh: giảm hoặc mất cảm giác, giảm sức cơ và trương lực cơ chi dưới, có thể teo cơ ở chân, giảm hoặc mất phản xạ theo rễ thần kinh bị tổn thương. Bạn có thể chữa thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc được lưu truyền trong dân gian, vừa rẻ tiền lại hiệu quả.

Bài thuốc trị thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu

Nguyên liệu:

– 0,1 kg lá ngải cứu.

– Bếp hồng ngoại.

Cách làm:

Đầu tiên, bạ rải lá ngải cứu lên chiếu, rồi nằm lên trên sao cho chỗ đau đúng vị trí lá ngải cứu vừa rải. Bên dưới giường bật bếp hồng ngoại (đúng vị trí lá ngải) với độ nóng vừa phải, nếu thấy nóng quá thì điều chỉnh lại.

Bạn nên nằm khoảng 30 phút – 1 tiếng, sao cho lá ngải thoát mồ hôi và ngấm vào cơ thể. Làm liên tục ngày 1 lần, với người bệnh nặng có thể làm 02 lần/ ngày.

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây chìa vôi

Nguyên liệu:

– Cây chìa vôi.

– Cây cỏ xước, cỏ ngươi.

– Dền gai, tầm gửi.

– Lá lốt.

Cách làm:

Hái cây về rửa sạch,thêm 5 loại thảo dược phụ khác là cây cỏ xước, dền gai, tầm gửi, cỏ ngươi và lá lốt, đem thái nhỏ, sau đó đem phơi khô hoặc sao vàng bằng lửa .

Sau khi phơi khô, mỗi vị dùng khoảng 20 – 30gr trộn đều với nhau đun lấy nước uống trong ngày hoặc đem lá cây giã mịn, trộn thêm ít muối sống rồi cho hỗn hợp này vào túi vải, đắp lên vị trí bị đau nhức.

Bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?

Cá hồi và cá ngừ là hai loại thực phẩm có tác dụng rất tốt cho xương khớp và trong việc ngăn chặn bệnh thoát vị đĩa đệm. Đây là hai loại cá có chứa lượng lớn acid omega-3. Chất này khi đi vào cơ thể sẽ biến đổi thành prostaglandin, hoạt chất giữ vai trò chính trong chuỗi phản ứng kháng viêm.

Những thực phẩm giàu canxi như: tôm, cua đồng…là những thực phẩm cần thiết cho người bị thoát vị đĩa đệm vì chúng giúp hệ xương khớp trong cơ thể thêm dẻo dai và chắc khoẻ.

Hạn chế những thực phẩm giàu đạm và chất béo, vì chất đạm sẽ làm tăng sự đào thải canxi qua thận, từ đó khiến người bị thoát vị đĩa đệm tăng nguy cơ gãy xương.

Trong nước hầm xương có chứa nhiều glucosamine và chondroitin, đây là những hợp chất tự nhiên có tác dụng giúp sụn chắc khoẻ. Vì vậy, trong các bữa ăn hàng ngày, nên có những món sử dụng nước hầm xương.

Những loại rau, củ như: cà rốt, súp lơ, nấm hương, mộc nhĩ…là những thực phẩm tốt cho xương, khớp vì chúng thường giàu vitamin A và E, những nhân tố cần thiết để bảo vệ bao khớp và đầu xương, chống cho việc lão hoá xương khớp.

Trong hạt đậu nành có chứa vitamin, khoáng chất và canxi, vì vậy, ăn nhiều hạt đậu nành hoặc các chế phẩm từ hạt đậu nành như: sữa, đậu phụ vào các bữa ăn hàng ngày để hệ xương khớp được khoẻ mạnh, tránh lão hoá nhanh.

Trên đây là những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để có hệ xương khớp khoẻ manh. Các bạn cần phải vừa kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý, vừa kết hợp với việc điều chỉnh tư thế làm việc sai thì các bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi cơn đau do thoát vị đĩa đệm gây nên.

tu khoa

  • cach tri benh thoat bi dia dem
  • benh thoat vi dia dem co nguy hiem k
  • dieu tri benh thoat vi dia dem bang dong y

 

 

 

 

Comments are closed.